Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna przeznaczona jest dla osób, które chcÄ… poprawić jakość swojego życia, korzystać w peÅ‚ni ze swojego potencjaÅ‚u
i nauczyć się budowania relacji opartych na autentycznej bliskości.
Cel psychoterapii indywidualnej
Celem psychoterapii jest poprawa satysfakcji z życia. Czasem może to oznaczać głęboką pracę nad traumatycznymi doświadczeniami z przeszłości, innym razem psychoterapia może być dyktowana potrzebą rozwoju osobistego i głębszym poznania samego siebie. Psychoterapia pomaga znaleźć sposoby na konstruktywne radzenie sobie z emocjami, pomaga w nawiązywaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, podejmowaniu decyzji. Ułatwia wytyczenie własnych potrzeb i granic.
Jeżeli zastanawiasz siÄ™, czy mógÅ‚bym Ci pomoc w problemie, z którym siÄ™ mierzysz, zapraszam do rezerwacji bezpÅ‚atnej konsultacji.