top of page
Blog
Szukaj


Piotr Karpinski
3 lut2 minut(y) czytania
Wyzwania i odpowiedzialność ojca wobec córki
Bycie ojcem dla córki to wyjątkowa i wymagająca rola, która wiąże się z wieloma wyzwaniami. W naszej kulturze przez długi czas dominował...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
26 sty2 minut(y) czytania
Synowie nieobecnych ojców
Wielu polskich mężczyzn dorastało w domach, w których ojcowie byli nieobecni. Czasem fizycznie, bo życie zabrała im wojna albo emigracja...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
21 sty2 minut(y) czytania
Mechanizmy Obronne: Jak Chronimy Naszą Psychikę?
Mechanizmy obronne to fascynujący temat, który od lat budzi zainteresowanie psychologów, terapeutów i osób dbających o swoje zdrowie...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
10 sty2 minut(y) czytania
Czuję się głupi i niedopasowany.
W dorosłym życiu wielu z nas zmaga się z uczuciem bycia "głupim", "chaotycznym" lub "niekompetentnym". Takie przekonania mogą mieć swoje...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
9 sty1 minut(y) czytania
Świadomość Końca Życia Może Skutecznie Odmienić Twoje (nie)Działania
Zapraszam Cię do obejrzenia mojego filmu, w którym dzielę się techniką wizualizacji własnej śmierci – narzędziem, które może pomóc Ci...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
29 gru 20242 minut(y) czytania
Odpowiedzialność a praca wglądowa – dwa elementy terapii
Co to jest praca wglądowa? Praca wglądowa to nic innego, jak przyjrzenie się sobie – swoim myślom, emocjom i wzorcom, które doprowadziły...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
29 gru 20241 minut(y) czytania
Koluzja w związkach: dlaczego wybieramy właśnie takich partnerów?
Wybory, jakich dokonujemy w relacjach, rzadko są w pełni świadome. Często kierują nimi wzorce, które nosimy w sobie od lat. Możliwe, że w...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
29 gru 20241 minut(y) czytania
Wpływ relacji męsko-męskich na życie mężczyzny i na jego relacje z kobietami
Badania Robina Dunbara, antropologa i psychologa, wskazują, że interakcje w grupach męskich sprzyjają budowaniu silnych więzi opartych na...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
23 gru 20242 minut(y) czytania
Święta Bożego Narodzenia: radość, napięcie i emocjonalne obciążenie
Boże Narodzenie to czas, który w naszej kulturze nierozerwalnie łączy się z ciepłem domowego ogniska, rodzinnymi spotkaniami i tradycją....
0 komentarzy


Piotr Karpinski
14 gru 20241 minut(y) czytania
Nocne Badania Sów: Jak Te Doświadczenia Ukształtowały Mnie Jako Psychoterapeutę
Zachęcam do obejrzenia filmu.
0 komentarzy


Piotr Karpinski
8 gru 20242 minut(y) czytania
Czy Terapia Uzależnień Może Być Nieskuteczna, Gdy Traktujemy Uzależnienie Jak Wroga?
Uzależnienie to jedno z najbardziej złożonych i wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Tradycyjnie w terapii uzależnień często koncentrujemy...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
4 gru 20243 minut(y) czytania
Teoria koluzji i jej wpływ na nasze relacje
Współczesna psychologia zwraca coraz większą uwagę na to, jak nasze nieświadome mechanizmy wpływają na relacje z innymi. Jednym z...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
3 gru 20242 minut(y) czytania
Archetypy Męskości – Klucz do Zrozumienia Siebie
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego czasem czujesz, jakbyś musiał być „silny jak skała”, a innym razem pragniesz po prostu...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
29 lis 20242 minut(y) czytania
Spacer na receptę
Czy lekarz może przepisać spacer w lesie zamiast garści tabletek? W niektórych krajach to już nie jest pomysł, ale rzeczywistość poparta...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
27 lis 20243 minut(y) czytania
Dlaczego Zawsze Wybieram Partnerów, Którymi Się Opiekuję?
Często zdarza się, że powtarzamy pewne wzorce w naszych związkach. Jednym z takich schematów może być wybieranie partnerów, którzy...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
26 lis 20241 minut(y) czytania
Uprzejmość jako metoda tłumienia złości i żalu
Uprzejmość w obliczu złości czy żalu może być naturalną reakcją na chęć uniknięcia konfrontacji lub nieprzyjemnej sytuacji. Zwłaszcza w...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
24 lis 20242 minut(y) czytania
Kiedy ciało mówi nie
Gabor Maté w książce Kiedy ciało mówi nie wnikliwie bada relację między emocjami a zdrowiem fizycznym, ukazując, jak psychiczne...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
18 lis 20243 minut(y) czytania
Psychoterapia dla mężczyzn
Psychoterapia dla mężczyzn różni się od ogólnego podejścia, ponieważ mężczyźni często borykają się z innymi wyzwaniami emocjonalnymi i...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
13 lis 20243 minut(y) czytania
Żal do rodziców w psychoterapii: Jak terapeuta może wspierać klienta, aby nie utknął w trudnych emocjach?
Żal do rodziców to doświadczenie, które niesie za sobą głębokie emocje – poczucie niesprawiedliwości, złość, a niekiedy także głęboki...
0 komentarzy


Piotr Karpinski
9 lis 20243 minut(y) czytania
Dziedziczenie traumy – co oznacza i jak wpływa na nasze życie? Refleksje na podstawie książki „Nie zaczęło się od ciebie” Marka Wolynna
Dziedziczenie cech fizycznych, jak kolor oczu czy wzrost, jest dla nas oczywiste. Ale co, jeśli dziedziczymy również traumy naszych...
0 komentarzy
bottom of page